Program for Amatørrytterlisenskurs

04.02.2010
Artikkelbilde

Fra sesongen 2010 avskaffes dagslisens, og det innføres krav om bestått amatørrytterlisenskurs. Det vil være to muligheter til å ta dette kurset i 2010:

20.-21. mars. Påmeldingsfrist 1. mars.

12.-13. juni. Påmeldingsfrist 21. mai.

Påmelding sendes til Knut Austad

Søknad om amatørlisens må sendes lisenskomiteen

(ta gjerne med legeerklæring og søknadsskjema til kurset):

Skjema for amatørlisens med treners signatur.

Legeerklæring, ikke eldre enn 1 mnd.

 

 

Dag 1, 20. mars og 12. juni

For alle som søker amatørlisens.

 

Kondisjonstest – 15 minutter  kl. 12.00

Det skal løpes 3000m på under 15 minutter.

Alle møter på Bislett/Nadderud.

De som ikke kan løpe må ha legeattest. Disse sykler istedenfor:

Det skal sykles 10 km på ca. 22 minutter.

 

Gjennomgang av løpsreglement inkl prøve – 2 timer  kl. 13.00

DLV holder foredrag om løpsreglement (link til løpsreglement).

Rytterne skal ha lest løpsreglementet på forhånd. (her kan du se hva du skal lese på)

Lunsj serveres samtidig.

Det vil bli en kort pause mellom foredraget og prøven i løpsreglementet.

 

Trening/test på Woody – 1 time   kl. 15.00

Oppvarming

Ridning på Woody med instruksjon av jockey Espen Ski.

Det vil bli testet at man kan ri med dobbelt tøyletak, bytte tøyletak og pushe/ri finish.

Kursdeltagerne må kjenne til teknikken for å ri Woody før kurset.

Det er åpent for trening hver onsdag ettermiddag v/Sabine Langvad, tlf 930 03 920.

 

 

 

Dag 2, 21. mars og 13. juni

For amatørlisenssøkere som har startet mindre enn 15 løp.

 

Gjennomgang av løpsutstyr- 1 time  kl. 12.00

Rytterne stiller med løpsstøvler, løpsbukse, godkjent hjelm, godkjent

sikkerhetsvest + løpssal med tilbehør (gjorder, stigbøyler, blydekken etc.) Benedichte Halvorsen gjennomgår riktig bruk av løpsutstyr.

 

Kort skriftlig test: Løpsutstyr – 15 min   kl. 13.00

 

Oppridning – ca 30 min   kl. 13.30

Det rides 1600m dirt track med startboks.

Benedicte Halvorsen og Espen Ski vurderer løpet sammen med NoARK.

Kriterier er: 200m rett frem, se seg for, forsvarlige svinger, pace, finish etc.

Hestene må være klare med løpssal (medium størrelse) i visningspaddock. (Hesten må være i løpstrening).

 

Gjennomgang av oppridningen – 30 min  kl. 14.00

Film av oppridningen gjennomgås av Halvorsen og Ski sammen med rytterne.

 

Kostholdskurs – 2 timer  obs kun 21. mars kl 14.30

Holdes av Kirsti Bjerkan, Ernæringsfysiolog ved Norges Idrettshøyskole. Dette kurset må gjennomføres én gang. Ryttere som derfor har ridd tidligere har gjennomført dette kurset tidligere og det kan derfor gå parallelt med den skriftlige testen

 

 

Bestått amatørlisensprøven hvis:

Deltatt

Bestått kondisjonskrav

Bestått skriftlig test (reglement og utstyr)

Bestått oppridning (200m rett frem etter start, se seg for når skrifter spor, svingene ris forsvarlig, pace, finish etc.)

Alle deltagere vil få tilsendt e-post med kursresultater. Ved bestått kurs innvilges amatørlisens, dersom de korrekte skjemaene er sendt inn til lisenskomiteen. Dagslisens avskaffes.

 

Datoer for Amatørlisensprøve i 2010:

Lørdag 20. og søndag 21. mars (Del 1 og 2)

Lørdag 12. og søndag 13. juni (Del 1 og 2)

 

Det er også mulig å delta på Sveriges amatørlisensprøver. Datoer og videre informasjon oppgis på forespørsel.

 

Deltar ikke amatørlisenssøkerne på noen av ovenstående datoer vil det ikke være mulig å få lisens i 2010.

 

Til info:

Amatører som har ridd mer enn 15 løp og ønsker å få navnet sitt under amatørlisenser i Galoppinfo kan gjøre følgende:

Sende inn lisensskjema og legeerklæring innen 1. mars

Delta på kurs 20. mars

NB: Lisensen vil bli foreløpig gjelde kun til første løpsdag. Dersom kurset ikke gjennomføres og bestås, vil lisensen bli inndratt.